×

东方瑞通

请先登录,再进行下载

登录 注册

首页>职业生涯规划

职业生涯规划 课程代码X632培训课时2天;6小时/天


课程介绍

课程大纲

破冰导入:

1.为什么要学习职业生涯规划

2.循环式沟通

第一讲:职业生涯定位职场的人岗匹配

游戏互动:憧憬未来(10年后的你过着怎样的人生?)

一、如何认识职业?职业生涯发展史

1.特质论

2.生涯发展论

3.学习适应论

4.建构论

二、职业四维价值观:发现你的职业兴趣

1.职业的四维价值观

2.职业锚理论(施恩)

3.霍兰德职业兴趣分析

4.职业高度:高处不胜寒

5.职业深度:专精威力大

6.职业宽度:功夫在诗外

7.职业温度:关系定胜负

三、好工作如何珍惜:人岗匹配模型

1.职场初入期的成长策略

案例分析:初入职场新员工的身份适应

2.职场发展期的成长策略

案例分析:职场中坚力量的发展定位

3.职场事业期的成长策略

案例分析:职场白骨精的事业平衡

四、职场晋升的两把金钥匙

1.内职业生涯的发展

2.外职业生涯的调适

3.工资的秘密

 

第二讲:职场潜能修炼---能力三核和能力四象限

游戏互动:砸金花(怎样才能成为人生的赢家?)

一、发现你的职场优势(能力三核)

1.知识

2.技能

3.才干

二、学校没有告诉你的知识:职场应用热身思考

三、可转换的职场核心技能(能力三核成长策略)

四、培养你的职场竞争力(能力管理四象限)

1.优势区:喜欢-高能力

2.潜能区:喜欢-低能力

3.退路区:不喜欢-高能力

4.盲  区:不喜欢-低能力

五、如何成为企业栋梁(能力管理的策略)

1.聚焦优势

2.培养潜能

3.利用储存

4.规避盲区

 

第三讲:职场发展密码---企业要求矩阵

游戏互动:人生纵贯线(人生需要如何规划?)

一、企业要求矩阵

1.绩效目标

2.才干

3.企业文化

4.默认要求

情境模拟训练:岗位要求认知调适(互动讨论)

 

第四讲:职场情绪与压力调适---阳光心态

一、职场苦恼三重罪:职业生涯三叶草模型

1.失落情绪(价值)

2.焦虑情绪(能力)

3.厌倦情绪(兴趣)

二、从定位、发展到均衡:员工职业情绪调适

三、常见职业情绪及适配

总结及互动答疑

学员基础

课程对象:新员工、入职3-5年中基层员工

课程目标

  本课程面向企业新员工、中基层员工,提供您一套职业生涯规划方法和工具,帮助您理解职业和岗位的秘密,打造聚力、高效的团队,提升企业团队的稳定性。

  课程通过科学的模型导入和话术引导,帮助您解决职业生涯困惑,职场不良情绪应对,引导和缓解员工职业倦怠,鼓励员工重获激情和动力。

  帮助你在沟通中自我调适、正确适岗;知人善用、凝聚团队;养成阳光心态意识;

结业-开启新起点

footer底部

PMI, PMP, Project Management Professional, CAPM, PgMP, PfMP, PMI-ACP, PMI-RMP, PMI-SP, PMI-PBA and PMBOK are registered marks of the Project Management Institute, Inc.
Copyright © 2006-2018 东方瑞通(北京)咨询服务有限公司版权所有
京ICP备 13009094号   京公网安备 11010802014211号   

提示

老学员报名 非老学员报名